Terapia światłem czerwonym najlepszym sposobem na leczenie krótkowzroczności
Red-Light Therapy: The Leading Approach to Myopia Control
≈ 50%2050
#PunktZwrotny2050 · Myopia Management · Expert Position Paper
Terapia światłem czerwonym najlepszym sposobem na leczenie krótkowzroczności
Punkt zwrotny: terapia światłem czerwonym plus szkła rozogniskowujące – absolutny game changer w walce z pandemią krótkowzroczności
Szanowni Państwo, koledzy po fachu,
prognozy Światowej Organizacji Zdrowia są jednoznaczne: do 2050 roku blisko połowa ludzkości będzie dotknięta krótkowzrocznością. W maju 2026 roku na dorocznym zjeździe Association for Research in Vision and Ophthalmology (ARVO) w Denver (Colorado Convention Center) społeczność okulistyczna i optometryczna jasno wskazała kierunek. Wśród wielu prezentowanych rozwiązań to właśnie połączenie powtarzalnej terapii światłem czerwonym niskiego natężenia (RLRL) z zaawansowanymi szkłami rozogniskowującymi nowej generacji zostało uznane za metodę, której należy się trzymać w przypadkach wymagających najwyższej skuteczności.
01
Terapia światłem czerwonym najlepszym sposobem na zatrzymanie i kontrolę krótkowzroczności
Według najnowszych wytycznych International Myopia Insitute z 2025 roku zaprezentowanych na kongresie ARVO 2026 terapia powtarzalnym światłem czerwonym o niskiej częstotliwości (ang. Repeated Low-level Red Light – RLRL) została uznana za najskuteczniejszą monoterapię w leczeniu i kontroli krótkowzroczności u dzieci, na drugim miejscu pod względem skuteczności znalazły się okulary i soczewki kontaktowe z optyką rozogniskowującą oraz soczewki ortokorekcyjne. Najmniejszą skuteczność w kontroli krótkowzroczności mają niskie dawki atropiny.
02
Dlaczego terapia światłem czerwonym jest obecnie najlepszym sposobem leczenia krótkowzroczności?
Tradycyjna monoterapia atropiną bez wspomagania okularami rozogniskowującymi czy soczewkami ortokorekcyjnymi nie zatrzymuje progresji w stopniu wystarczającym u wielu pacjentów. Nawet w skojarzeniu z tymi okularami czy soczewkami efekt jest wyraźnie słabszy niż w przypadku zastosowania monoterapii powtarzalnym światłem czerwonym o niskiej częstotliwości (RLRL). Łączenie atropiny z terapią światłem czerwonym jest absolutnie zakazane – atropina rozszerza źrenicę, znosząc naturalny mechanizm obronny oka przed nadmierną ekspozycją ma światło.
Natomiast połączenie nowoczesnych szkieł rozogniskowujących (DIMS TED, konstrukcje HAL i podobne) z RLRL działa dwutorowo: szkła dostarczają ciągły obwodowy sygnał optyczny hamujący wydłużanie osi, a światło czerwone (ok. 650 nm, 3 minuty dwa razy dziennie) poprzez fotobiomodulację poprawia przepływ krwi w naczyniówce, likwiduje hipoksję twardówki i umożliwia skracanie gałki ocznej. W badaniach przedstawionych na ARVO 2026 samo stosowanie szkieł DIMS dawało średnio 0,16 mm elongacji rocznie. Po dodaniu RLRL uzyskano skrócenie osi o –0,13 do –0,21 mm rocznie – efekt silniejszy niż suma obu metod stosowanych osobno.
Podobny mechanizm obserwuje się również poprzez połączenie terapii RLRL z soczewkami ortkorekcyjnymi.
03
Terapia światłem czerwonym najlepszym sposobem na leczenie krótkowzroczności – dowody z audytu brytyjskiego
Dr Neema Ghorbani Mojarrada z Uniwersytetu w Bradford, który przeprowadził pilotażowy audyt urządzenia Eyerising w Wielkiej Brytanii, podsumował:
„Jedną z potencjalnych korzyści wynikających z zastosowania tego urządzenia w kontroli krótkowzroczności jest to, że terapia odbywa się w domu i może być prowadzona pod nadzorem rodziców. […] W brytyjskim programie pilotażowym nie odnotowano żadnych zdarzeń niepożądanych związanych z terapią czerwonym światłem. […] Kiedy pacjenci nie pamiętali o użyciu urządzenia, oprogramowanie monitorujące wykrywało to i wysyłało im przypomnienia. Urządzenie daje nową możliwość zastosowania nieoptycznego podejścia. Jest wartościowym, dodatkowym narzędziem.”
04
Początkowe obawy dotyczące bezpieczeństwa zostały rozwiane
Na początku pojawiały się obawy, czy wiązka lasera nie uszkodzi siatkówki. Te obawy zostały jednak jednoznacznie rozwiane. Mówimy o terapii low-level – niskiego poziomu, a nie o laserze ablacyjnym. Dzięki naturalnym mikroruchom gałki ocznej (sakkady, akomodacja, mikrotremor) oraz procesom termoregulacji biologicznej energia jest rozpraszana i nie dochodzi do miejscowego przegrzania fotoreceptorów. Badania na modelach zwierzęcych i dane kliniczne z realnego świata potwierdzają bezpieczeństwo przy przestrzeganiu protokołu. Coraz częściej mówi się również o rozwoju wersji opartych na matrycach LED, które jeszcze bardziej podnoszą margines bezpieczeństwa.
05
Terapia światłem czerwonym najlepszym sposobem na kontrolę krótkowzroczności u dzieci – kluczowa rola adherencji
Dziecko podczas zabawy, nauki czy codziennych czynności bardzo często zdejmuje okulary. Nikt tego nie monitoruje w czasie rzeczywistym. Terapia RLRL rozwiązuje ten problem: urządzenie rejestruje każdą sesję, wysyła automatyczne przypomnienia i pozwala lekarzowi sprawdzić regularność stosowania. Dodatkowo rodzice, którzy zainwestowali w kompleksowe leczenie, naturalnie dbają o jego konsekwentne wykonywanie. To połączenie technologii i psychologii adherencji czyni RLRL najskuteczniejszym obecnie narzędziem w przypadkach postępującej krótkowzroczności niezależnie od wielkości wady, a w szczególności w połączeniu z optyką rozogniskowującą .
06
Chcesz wiedzieć więcej? Zapraszam na Krótkowzroczność.pl
Temat krótkowzroczności nie kończy się na jednej metodzie leczenia ani na jednym artykule. Dlatego współtworzę Krótkowzroczność.pl — miejsce, w którym staramy się zebrać w jednym, uporządkowanym systemie wiedzę potrzebną zarówno rodzicom dzieci z krótkowzrocznością, jak i kolegom po fachu.
To obecnie jeden z najbardziej rozbudowanych i merytorycznych polskich portali poświęconych wyłącznie krótkowzroczności: jej epidemiologii, diagnostyce, progresji, możliwościom kontroli oraz dowodom naukowym stojącym za poszczególnymi metodami postępowania.
Publikujemy tam artykuły eksperckie, badania i dowody naukowe, omawiamy dostępne metody terapii i pokazujemy, jak wiedzę z publikacji przekładać na rzeczywistą praktykę.
Szczególnie zachęcam do skorzystania z Kalkulatora AL i siatek centylowych długości osiowej oka. To narzędzie pozwala nanosić kolejne pomiary długości osiowej oka na siatki centylowe i obserwować je na osi czasu. Zamiast patrzeć wyłącznie na pojedynczy wynik, można zobaczyć kierunek zmian i lepiej zrozumieć dynamikę progresji.
Dla osób, które chcą spojrzeć szerzej na skalę zjawiska, przygotowaliśmy również obszerne opracowanie dotyczące epidemiologii krótkowzroczności — od danych populacyjnych do perspektywy 2050 roku.
Krótkowzroczność.pl została przygotowana zarówno dla specjalistów, którzy chcą mieć pod ręką uporządkowane źródła i narzędzia, jak i dla rodziców, którzy potrzebują zrozumieć, co właściwie dzieje się ze wzrokiem ich dziecka.
Jeżeli chcesz wejść w ten temat głębiej — właśnie tam zapraszam.
#PunktZwrotny2050 · Myopia Management — Expert Position Paper
Red-Light Therapy: The Leading Approach to Myopia Control
A turning point — repeated low-level red-light therapy combined with next-generation defocus-incorporating spectacle lenses as a decisive advance against the myopia pandemic
Dear Colleagues,
The World Health Organization’s projections are unequivocal: by 2050, close to half of the world’s population will be affected by myopia. In May 2026, at the annual meeting of the Association for Research in Vision and Ophthalmology (ARVO) in Denver (Colorado Convention Center), the ophthalmic and optometric community set out a clear direction. Among the many approaches presented, it was the combination of repeated low-level red-light (RLRL) therapy with advanced, next-generation defocus-incorporating spectacle lenses that emerged as the strategy of choice for cases demanding the highest therapeutic efficacy.
01
Red-light therapy as the most effective means of arresting and controlling myopia
According to the most recent International Myopia Institute guidelines (2025), presented at the ARVO 2026 congress, repeated low-level red-light (RLRL) therapy has been recognized as the most effective monotherapy for the treatment and control of myopia in children. Second in efficacy are spectacles and contact lenses incorporating defocus optics, together with orthokeratology lenses. Low-dose atropine demonstrates the lowest efficacy in myopia control.
02
Why is red-light therapy currently the optimal approach to myopia treatment?
Conventional atropine monotherapy, unsupported by defocus spectacles or orthokeratology lenses, does not arrest progression sufficiently in many patients. Even in combination with such spectacles or lenses, its effect is distinctly weaker than repeated low-level red-light (RLRL) monotherapy. Combining atropine with red-light therapy is strictly contraindicated: atropine dilates the pupil, abolishing the eye’s natural protective mechanism against excessive light exposure.
By contrast, pairing modern defocus-incorporating lenses (DIMS, DIMS-TED, HAL-type designs and comparable constructions) with RLRL acts along two complementary pathways: the lenses deliver a continuous peripheral optical signal that inhibits axial elongation, while red light (approximately 650 nm, three minutes twice daily) enhances choroidal blood flow through photobiomodulation, relieves scleral hypoxia and enables a reduction in axial length. In studies presented at ARVO 2026, DIMS lenses used alone produced a mean axial elongation of 0.16 mm per year; with the addition of RLRL, an axial-length reduction of −0.13 to −0.21 mm per year was achieved — an effect greater than the sum of the two methods applied separately. A comparable mechanism is observed when RLRL therapy is combined with orthokeratology lenses.
03
Red-light therapy in myopia treatment — evidence from the United Kingdom audit
Dr Neema Ghorbani Mojarrad of the University of Bradford, who conducted a pilot audit of the Eyerising device in the United Kingdom, summarized his findings as follows:
“One potential benefit of using this device in myopia control is that the therapy takes place at home and can be carried out under parental supervision. […] In the UK pilot programme, no adverse events associated with red-light therapy were recorded. […] When patients forgot to use the device, the monitoring software detected this and sent them reminders. The device offers a new opportunity to apply a non-optical approach. It is a valuable, complementary tool.”
Dr Neema Ghorbani Mojarrad · University of Bradford, UK Eyerising pilot audit
04
Initial safety concerns have been dispelled
Concerns were initially raised as to whether the laser beam might damage the retina. These concerns have, however, been unequivocally dispelled. We are dealing with low-level therapy, not an ablative laser. Owing to the natural micromovements of the eyeball (saccades, accommodation, microtremor) and to biological thermoregulatory processes, the energy is dispersed and no localized overheating of the photoreceptors occurs. Animal-model studies and real-world clinical data confirm the safety of the method when the protocol is observed. There is also growing discussion of LED-matrix –based versions, which raise the safety margin still further.
05
Red-light therapy for myopia control in children — the pivotal role of adherence
During play, study or everyday activities, a child very frequently removes their spectacles, and no one monitors this in real time. RLRL therapy resolves this problem: the device records every session, sends automatic reminders and allows the clinician to verify how regularly it is used. In addition, parents who have invested in comprehensive treatment naturally take care to ensure it is carried out consistently. This union of technology and the psychology of adherence makes RLRL the most effective tool currently available in cases of progressive myopia — irrespective of the magnitude of the refractive error, and particularly in combination with defocus optics.
06
Would you like to know more? Visit Krótkowzroczność.pl
Myopia does not begin and end with a single treatment method or a single article. That is why I co-create Krótkowzroczność.pl — a place where we aim to bring together, within one structured knowledge system, the information needed both by parents of children with myopia and by fellow professionals.
It is currently one of Poland’s most extensive and substantive portals devoted exclusively to myopia: its epidemiology, diagnosis, progression, control options and the scientific evidence supporting individual management methods.
We publish expert articles, research and scientific evidence, discuss the available treatment methods and show how knowledge from the literature can be translated into real-world practice.
I particularly encourage you to use the Axial Length Calculator and centile charts. This tool allows successive axial-length measurements to be plotted on centile charts and followed over time. Instead of looking solely at an isolated result, users can see the direction of change and better understand the dynamics of progression.
For those who would like a broader view of the scale of the problem, we have also prepared an extensive review of myopia epidemiology — from population data to the 2050 perspective.
Krótkowzroczność.pl was prepared both for specialists who want structured sources and tools readily available, and for parents who need to understand what is actually happening to their child’s eyesight.
If you would like to explore the subject in greater depth — that is where I invite you.
